alexa Abraza a tu yo interior y recibe el 2022 de la mejor manera

Hace un par de días concluyo 2021, año difícil y complicado para todos, se vivieron muchos cambios e incluso se sintió que todo pasaba muy rápido, pero hay que entender que el presente es la mejor oportunidad que tenemos para ser felices, quizá suene sencillo hacerlo, pero es proceso que cada persona tiene que aprender a vivir.

Hay que ser conscientes sobre qué es lo que nos provoca malestar o ansiedad, cuáles son esos eventos que ocurren en nuestra vida para decir ¡basta! Aceptar que necesitamos un cambio en nuestra vida tanto de manera mental como física, es el primer paso y el más importante.

Este el mejor momento y con ese impulso transformar tu vida y para que en este 2022 lo empieces con el pie derecho.

Lo primero que debes de hacer es analizar tus metas a corto, mediano y largo plazo; debes priorizar qué es lo que ya no quieres tener y a qué quieres darle la bienvenida a tu vida.

TORONGIA
#ParticipaYGanaConTravelAndNewss

Hoy te recomendamos que sigas los siguientes consejos:

En hoja escribe todos esos aspectos negativos personales de los que te quieres deshacer, tampoco se trata que escribas algo tan extenso, solo en lista 12 cosas que podrás ir eliminando mes con mes, no seas tan duro contigo, no se trata de forzar las cosas, se trata de fluir.

En otra hoja escribe tus propósitos, qué es lo que quieres aprender, descubrir y encontrar para que exista balance personal. Leer, viajar, buscar alimentación que se adecue a ti. Todo esto priorízalo para que vayas notando los cambios.

Como tip extra, es importante que incluyas una rutina de entrenamiento en tu vida. El ejercicio junto con una buena alimentación genera cambios importantes, debes conocer a tu cuerpo para saber qué ejercicios te estarán ayudando. Una vez que tengas claro qué y cómo lo harás crea una rutina especial para ti, para que adoptes un nuevo estilo de vida más saludable y no se te haga complicado; infórmate y asesórate de expertos que te ayuden con esos aspectos físicos que quieras cambiar o mejorar.

De acuerdo con la dermocosmiatra, Beatriz Magrassi, un gran aliado para poder eliminar ese exceso de calorías que acumulamos durante el año y que se mantienen almacenados en los músculos es el Gel Corporal Reafirmante de Torongia, ya que con su efecto termogénico ayudará a que esa energía aglomerada se movilice, además está formulado con ingredientes de origen natural que ayudan a reafirmar la piel, prevenir y atenuar estrías y piel de naranja.

Como extra, otro punto muy importante y que no debes olvidar antes de comenzar, es que estos cambios son por ti y para ti, no por darle gusto a alguien más o por el que dirán, debes tener una paz contigo mismo y echarte porras para lograr tu meta. 

¡Haz tuyo al 2022!

Trivia 

Estamos de fiesta, Travel & News by Mundano, celebra 20 años de compartir con nuestros lectores buenas nuevas y nos da mucho gusto festejar #20Años y, en esta ocasión, la marca Torongia, nos apoya para que festejemos juntos y compartamos contigo que eres nuestro fiel lector.

Por ello, hemos organizado una trivia y tenemos tres kits de Torongia, que contienen productos sorpresa para que consientas a tu piel a partir de este año 2022 y luzcas radiante.

Para participar deberás enviar, lo antes posible, tus respuestas a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.Si eres de las tres primeras personas en responder de forma correcta, serás uno(a) de los ganadores. En tu correo de respuestas adjunta copia legible de tu INE por ambos, es requisito indispensable. 

Te recordamos que sólo pueden participar mayores de edad que residan en la Ciudad de México y área metropolitana. Los premios solo podrán recogerlos los participantes. Revisa nuestro aviso de privacidad. Envía tus respuestas y #GanaConTravelAndNews

Preguntas:

¿Qué ingredientes naturales incluye los productos de Torongia? 

¿Qué productos incluye la línea Silver de Torongia? 

¿Cuál es el producto estrella de Torongia?                     

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